Aften

Aften zijn gevoelige oncomfortabele blaasjes in de mond, vaak wit of gelig van kleur met een rode, ontstoken rand eromheen. Je kan ze aantreffen aan de binnenkant van je wang, lippen of onder de tong. De oorzaak is nog onbekend, maar ze gaan meestal na ongeveer 7 dagen vanzelf over.

Als mogelijke oorzaken van aften worden onder andere genoemd het schuren van een tand tegen de tong of wang. Ook een tekort aan vitamines, het gebruik van bepaalde voedingsmiddelen, bloedarmoede, hormonale veranderingen, slaapgebrek en zelfs stress lijken een rol te spelen.

Wanneer de klachten ondragelijk zijn, kun je bij de drogist en apotheek aanstipvloeistof verkrijgen om de pijn te verzachten. Een goede mondhygiëne, eventueel samen met een antibacteriële mondspoeling, is ook belangrijk. Als je een aft hebt, vermijd dan het eten van zuur voedsel, zoals citrusvruchten en tomaten; het zuur irriteert de aft namelijk. Wanneer aften langer dan 2 weken blijven zitten, is het verstandig om contact op te nemen met je tandarts.